[...] protein powder and flax seed oil should be standard issue for any athlete. 18. What are some good manufacturers of prohormone products? My personal picks would be Molecular Nutrition, Ergopharm, Avant Labs, BDC Nutrition, San, Syntrax or 1 fast 400. These are stand up companies that generally pump out quality products. 19. Can I make my own [...]
[...] TL, Murdoch SD, Goldfarb A. Effects of coenzyme athletic performance system as an ergogenic aid on endurance performance to exhaustion. International Journal of Sports Nutrition 2(3), 272-286, 1992. 7. Dragan I, Baroga M, Eremia N, Georgescu E. Studies regarding some effects of inosine in elite weightlifters. Romanian Journal of Physiology [...]
mam tego 2350g jest to odzywka jak by ktos niewiedzial wysokko bialkowa bialki stanowi 76g weglowodany zaledwie 5,6g oczywiscie na 100g odzywki i cukry niwiele wzbogacone jeszcze w l-gluatamine oczywiscie mam jeszcze kupiona l-gluatamine 4000(w kapsulkach olimpu) prosze o rozsadna rozpiske cyklu 4 razy w tygodnu cwicze waze okolo 70 gl ile mam [...]
XTREME METHOXY RX - SPORTS NUTRITION -brał to ktoś ????? czy jest warta jest swojej kosmicznej ceny 1kg-134 zł????.Wiec na cykl bedą potrzebne ze 3 opakowania..." preparat zawierający kompleks anabolicznych składnikow działających synergicznie w stosunku do siebie powodując widoczny przyrosy beztłuszczowej masy ciała w któtkim czasie.Wpreparacie [...]
[...] jedna caps glukozaminy) IV. 2-3h przed treningiem posilek po nim reumapharm + 5x tab Pro-lecitine V. bezposrednio po treningu zapijam Amino 2300 (MLO) 0,5l carbo(Ultimate Nutrition) VI. 30-45min. po treningu koktajl białkowy 95%(Megabola) VII. 2-3h po ostatnim posilku i 30-60min przed snem ZMA(Hi-Tec) Co myslicie o tym? poza tym jakie ZMA jest [...]
Witam. Kupiłem kreatyne mikrorozdrobnioną w proszku (250g)TREC NUTRITION CREAPURE i i do tego dextroze tej samej firmy. Bedzie to mój pierwszy cykl, czy dokonałem własciwego wyboru?? Aha i jak to dawkować??? Tak jak zaleca producent? Za porady dzieki z gory. POZDRAWIAM
Zastanawiam sie jaka kreatyne wybrac? Ultimate Nutrition Kreatyna CreaPure Microrozdrobniona SKW czy OLIMP Creapuer Monohydrate Powder ? Jakie sa za i przeciw kazdej z tych 2 kreatyn ?
Czesc wam wszystkim mam pytanie czy ktos brał tą odzywke SCITEC NUTRITION niech napise jak ja dawkowął i jak działała na niego > wypowdiajce sie smoczki :PP
Chce sobie kupic odżywke z białka serwatkowego, myslalem o WPC Sciteca, bo kiedys ją miałem i była ok, ale zobaczyłem ostatnio w sklepie WHEY SUPREME Ultimate Nutrition, która wychodzi znacznie taniej, myślicie, że jeśli jedno i drugie to koncentraty białka serwatkowego to bedą działac tak samo i kupić sobie tańszą czy lepiej dołożyć i kupić WPC [...]
jeden z bardziej doswiadczonych 'silownianych' kolegow polecil mi przed treningiem suplementacje preparatem trans-x produkcji scitec nutrition. Czy macie jakies doswiadczenia z tym preparatem ??
ALoha Mam prośbę, doradźcie mi, która z wymienionych firm jest najlepsza - chodzi mi o dobre suplementy na spalanie tkanki tłuszczowej... Activita AminoStar Hi-Tec Inkospor Megabol Naturell Nutrend Olimp Trec Nutrition Ultimate Nutrition Weider Jakie Waszym zdaniem, najlepsze są suplementy na odchudzanie?? Pozdrawiam - Kaś.
Witam brał ktos z was moze ULTRA RIPPED firmy ULTIMATE NUTRITION ?? chciałbym sie dowiedziec cos otym suplemencie czy dobry jest ten suplement i wart tej ceny i czy sa jakies skutki uboczne stosowania tego suplementu,prosze o szczera odp.Próbowalem juz róznych suplementów do redukcji tkanki tluszczowej firmy HI-TEC i są do d**y.Prosze doradzcie co [...]
[...] a węglowodany to białe pieczywo, ziemniaki, ryż). Jem też codziennie jakieś różne sórówki do obiadu i każdego dnia jakieś owoce. Od 3 tygodni stosuję gainera "Trec-Nutrition" MASS XXL 2 razy dziennie. Mam dylemat co do stosowania treningu dzielonego bo spróbowałem 1-tygodniowy cykl: 3 treningi co drugi dzień z 3 grupami na [...]
Poniżej dotychczasowe stanowisko Instytutu zywności na temat diety tłuszczowej. Może niektórych zainteresuje JAK SIĘ ŻYWIĆ? DIETA ZBILANSOWANA CZY NISKOWĘGLOWODANOWA? Opinia Instytutu Żywności i Żywienia w sprawie diety "optymalnej" Od co najmniej 30 lat lansowany jest w Polsce i w niektórych innych krajach sposób żywienia [...]
hey, ten srodek jest na bazie efedryny, cofeiny i tp, podobnie chyba jak hydroxycute.Pisze tam by brac od 1 do maximum 4tab dziennie pomiedzy posilkami.ale chcialbym zapytac jak to dokladnie stosowac?pomiedzy posilkami codziennie w dawkach podzielonych??czy godzine przed aerobami? i tylko w dni treningu?1 czy 2tab dla lepszego efektu?czy jak? [...]
Witam Karki!!! mam odzyweczke OPTIMUM NUTRITION Serious Mass; 5500g i podane jest ze trzeba brac 337g (dwie miarki) dziennie a wtedy starczylo by mi tylko na ok. 16 dni a zalezy mi by przybrac kilka kilo (mam do tego kreatynke i D-Ribose) Rozpisaby mi ktos jakies ciekawe dawkowanie? Z gory dziekowka
Witajcie. Nigdzie praktycznie nie można jej kupić, czy zakazano jej sprzedaży (jeśli tak to czym to było spowodowane?) Znalazłem u siebie w "magazynie" jeszcze jedno pudełko 300g tej kreatynki i chciałbym ją sporzytkować, a może pojawiła się kretka lepsza od ULTIMATE NUTRITION?
Ostatnio nie ćwicze regularnie, więc postanowiłem sprzedać HMB, które mi zostało. Mam jedno opakowanie HMB firmy Ultimate Nutrition (120 kaps. po 750mg). Cene w sklepie - 170zł, ja sprzedam za 50zł. Mam jeszcze jedno opakowanie, ale już napoczęte, jeśli ktoś zechce to mogę dorzucić je za darmo. tel. 507 307 267, Warszawa